かぷりっちぉ 20070823

2007/08/23(Thu) 13:18:19

ショックなことに体重計に乗ったら、ここ10年の最高記録に達してしまいました。

ベスト体重＋6.2kg！！

もうなにも言うことはありません・・・って感じです。

よく今までの服が入るよな～、と変なところに感心してみたり。

しばらくさぼっていたお弁当作りを再開して感じたのは胃袋が巨大化している！こと。

前はちょうどよかったお弁当箱が小さく感じられます。

早い話が栄養過多による体重増加だったのですね。

食べる量をコントロールしないとと気づいたのです（いまさら・・・

本日昼食の総カロリー　672kcal

これは多いのか少ないのか。

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