ダイエット宣言をしておきながら、昨夜は夜中にスナック菓子を一袋たいらげてみました。
間食はもちろんですが
夜中にというのがさらによくありません(-_-#)
夜9時以降は飲食しないようにしよう。
ダイエット5カ条の中に
食べ過ぎないというのがありました。
華鈴がどれだけ食べて、どんなに甘いもの好きかを示す会話を。
職場でケーキの話をしていて、「父と二人だとホールケーキ買う機会ってなかなかないんだよね」と言う華鈴。
すると同僚Pさんに
「華鈴さんなら1人でワンホール食べれるよね」と言われました。
Σ( ̄□ ̄)!たしかに…
1回には無理だけど、2〜3日で分けて食べれば食べられる。自分で考えてもいなかったことを他人から言われて衝撃を受けた瞬間でした。
ダイエット宣言したものの、ダイエットの話になってないですね^^;
こうなったらここで
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そうすれば痩せようと頑張れるかも。
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