こんな時間から寝ようとしているんじゃありません。
この前も書きましたが最近睡眠時間が足りていません(´・ω・`)
寝つきは良いんですが(薬を服用してます)、朝早くに目が覚めてしまいます。
一週間経っても改善しないので、“
早朝覚醒再発?”なんてのんきに言っている場合じゃないかも、と思い始めてます(つд`)
前のエントリーの時の睡眠時間は
5時間前後。
今の睡眠時間は
4時間強くらい。
目に見えて減っていっています(見えませんがねw
そろそろ
薬の調整が必要かも。
でも、やるなら週末ですね。
寝坊したら大変ですから。
もしかして( ̄□ ̄;)!!
休日にやたら布団が恋しいのは平日の睡眠不足のせい?
ギモンが解決してスッキリw
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